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老东北美食海参的做法窍门(辽宁海参做法)

本文目录

  1. 开水白菜的做法是什么
  2. 韩国料理简单又好吃的做法
  3. 安徽淮北的美食

一、开水白菜的做法是什么

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开水白菜,是一道川菜系的经典传统名菜。朴实无华的菜名,蕴涵着大乾坤,是中国菜中的极品菜肴,看似简简单单的一道菜,彰显着国人的大智慧,神来之笔,匠心独具;是中国菜中炉火纯青,巅峰之作;清水白菜心能与熊掌燕鲍翅争高下,考究的不是食材本身,是大师级名厨的功力火候。

开水白菜是由慈禧太后的御厨,川菜名厨黄敬临在清宫御膳房时创制;新中国成立后,1954年由北京饭店主厨川菜大师罗国荣发扬光大,成为国宴上的一道精品,清鲜淡雅,香味浓郁,汤味醇厚,不油不腻,清香爽口。

老东北美食海参的做法窍门(辽宁海参做法)

今天,我们来港一下制作方法,欲把国宴当家宴,虽然没有炉火纯青的技艺,咱有纯青炉火的灶台,也可以依葫芦画瓢的在家试上一试,犒劳人家,与朋友一起切磋切磋,权当一道白菜汤。

(操刀需谨慎,此菜有风险,难度系数一万多颗星)

食材:北方大白菜(每棵只用极嫩的菜心部分)、老母鸡、火腿蹄子、排骨、瑶柱、瘦鸡脯肉、全瘦猪肉。

①熬清水高汤。将老母鸡宰杀好,洗净;瑶柱浸发好,与火腿蹄子、排骨,各自放入不同沸水锅中焯水,抹去浮沫,捞出洗净,再一起放入大汤锅中,注入清水,加姜片、葱结、料酒,大火烧沸转小火慢熬3小时;

②熬清水高汤的同时,把瘦鸡脯肉和全瘦猪肉各自剁成蓉,分别加适量清水调成粥状待用;

③清水高汤熬至3小时后,用筛子把所有汤渣、浮油沥除。把清汤倒入另一锅中,烧沸,放入猪肉蓉搅拌均匀,转中火,让其慢慢散开,肉蓉浮起,用漏勺捞起肉蓉;然后再一次把汤烧沸,将鸡肉蓉分两次放入,按猪肉蓉的同样处理;最后把清汤彻底隔渣、去油,待汤色清澈、明亮如水,下盐调味,待用;

老东北美食海参的做法窍门(辽宁海参做法)

④把高汤分为两锅,把白菜择至嫩的白菜心,放入其中一锅高汤,白灼至七成熟,用凉白开漂冷,用细银针在菜心上反复穿刺,扎出许多细孔,放在漏勺中,用原先的高汤自上淋下,不断翻动,直至白菜心烫熟;

⑤将烫熟菜心放于碗底,烧开另一锅高汤,盛入碗里,即可。

国宴家宴皆为待客之道,开水白菜孰好孰坏,都是家国情怀。没有高贵的食材,只有精彩的灶台。

每次有口味清淡的朋友跟壹周君吐槽,川菜实在太辣,去川渝地区旅游一周瘦了五斤,满盘子红艳艳根本找不到能吃的菜,壹周君都忍不住反驳下,说川菜并非全是麻辣重口味,比如这道“开水白菜”,就是清鲜淡雅的集大成者。不过,你也别记挂啦,因为即便在川渝地区,这道菜现在也是很难吃到的。

开水白菜的名字听起来挺质朴刚健,实际上却是对原料要求极高、工艺极其复杂的一道顶级名菜,被业内认为是代表着川菜最高水准的菜品,现如今一般只出现在“国宴”菜单名录上。而全中国会做这道“开水白菜”的厨师,亦是屈指可数。

制作开水白菜的精髓,在于“开水”。这道菜里的“开水”,可不是我们日常所说的那个开水,实际上指的是清水高汤,需要用老母鸡、蹄髈、排骨、牛肉、贝柱等物混合,小火慢熬出高汤,整锅汤先要用数层纱布过滤三遍。再将上好的猪里脊、牛肉、鸡脯剁成肉糜,和稀后再分别入底汤,翻滚后反复过滤,最后滤出的一碗清汤,看上去宛如开水,实际上香味醇厚,鲜到极致。

“开水”已成,接下来处理白菜。产自北方的上佳新鲜白菜心,内侧顺丝切上三刀,在另备的一锅清汤中焯熟后捞出。准备一个大汤碗,碗中摆上切成丝的宣威火腿、熟香菇、茭白,再覆上烫好的白菜心,最后倒入“开水”。一道清水白菜,才算制作完成。

老东北美食海参的做法窍门(辽宁海参做法)

开水白菜,一道经典的川菜,也是国宴上一道非常有亮点的一道菜,以朴素平凡的面目示人,却有责着丰富而厚重的内涵,这种淡不是寡淡苍白,而是清洗铅华后的真醇之味,这种淡,不是贫乏空洞,而是繁华落尽后的简约之风,这是对开水白菜这道菜的形容,看似简单的不能在简单的一道菜,实则功夫极深,首先白菜的选择极为重要要选择四川东北部的白菜,现在可以用上等的娃娃菜替代,只是现在的娃娃菜色偏黄不如白菜的那种绿白,其次是熬了十几个小时的清汤也是非常重要的,名为开水实为清汤。下面我就给您介绍下这道菜的制作窍门,希望对您有所帮助,谢谢。

原料配比;白菜心750克(一定要最中间那个小心,因为那里最嫩最好吃,家里吃可以用娃娃菜的心)调料;精盐4克,胡椒粉1克,清汤850克(清汤就是用鸡肉吊出来的清鸡汤)料酒2克。

制作方法;第一步;将白菜心用刀修齐对半切开,用清水冲洗干净,炒锅上火加水烧开然后将白菜焯水至八成熟然后捞出用清水漂洗(记住一定要让菜心充分凉透,然后整齐的码放到蒸碗中,然后在表面撒上胡椒粉0.5克,料酒3克,盐2克,清汤100克,入蒸锅大火蒸至白菜入口即化备用。

第二步;炒锅上火加入清汤600克,里面加入胡椒面,料酒,盐调味然后中火烧开,这时候将蒸锅里的蒸碗取出来,倒出蒸碗里的清汤,然后将锅里的清汤均匀的淋在白菜上,记住一定要充分的淋透。制作要领;白菜焯水时候火一定要旺,必须要到八成熟不能焯水过头,白菜在蒸的时候一定要蒸透,最后成品汤清澈如水,白菜鲜嫩清香,美味可口,

也不知是谁提出的这个问题,如果谁都能发出来那这道菜就不值钱了,这道菜没十小时做不出来,光熬汤就要八小时,熬制好后还要清汤,二小时不一定能清好这锅汤。你如果要简单点,就烧一锅开水把白菜心放里面一煮,放点盐,鸡精,就可以了,这样也算是开水白菜。

开水白菜是传统川菜的名菜之一,一直是高级川菜的代表作。开水白菜听名甚是普通,但是其制作工艺非常讲究,其精髓所在就在制汤。这个汤在川菜中叫"特制淸汤,又称高级清汤。清汤吊制(熬制)和扫制〈清汤)的工序是制作开水白菜的关键,高汤要熬制得好必须有两个重要因素,一是用料考究,二是火侯掌握,用料应选择老母鸡(最好是土鸡),老鸭,排骨,火腿棒子骨熬汤,须大火烧开转中火小火、熬制4一5小时后(其间要扫尽浮沫、加入适量料酒,和生姜,大葱)再用猪净瘦肉,和鸡脯肉分别捶茸后,分别加入适量清水搅成糊状,猪瘦肉茸(又称红茸,)糊分三次淸扫高汤,每次扫尽肉未后再烧开进行下一次清扫。然后再用鸡脯肉茸糊清扫三次即成特制清汤。

另外选大白菜心先用沸水焯水后捞出,放入器皿中加入适量清汤入笼蒸至10分钟取出泌去清汤再掺入特制清汤即可。(有用针刺针孔是为了更好的使白菜入鲜味目的)。

开水白菜成菜汤清味鲜美,看似平凡无奇,实为天上才有的奇妙之佳肴。

老东北美食海参的做法窍门(辽宁海参做法)

下面是我制作的两道开水白菜。供参考欣尝,

好问题,开水白菜,看似简单,而并非简单,烹饪技巧很讲究,比起大鱼大肉的做法,都不在一个高度,还是那句话,熟能生巧,要反复练习,才行,下面介绍一个做开水白菜的方法,个人经验,分享给大家,请收下

大白菜1公斤,老母鸡2500克,盐15克,味精15克,料酒10克,胡椒粉少许,葱50克,姜5克.

1、熬汤要两锅,两火。一锅高汤,锅下的温度大概7,80度就可以;一锅高汤上要放个网漏,文火保温。

2、选棵小的白菜,然后去掉外面两层,把白菜根放在调好的汤里泡下,让外部菜茎软化,然后轻轻剥开4,5片,根部不能断开,平放网漏上,用细银针在菜心上反复穿刺。

3、用勺子把汤淋在白菜上,一边汤快完了又换锅继续,直到最外层菜茎完全熟软,就可以把白菜放上菜的容器里,再慢慢倒入新鲜高汤。

老东北美食海参的做法窍门(辽宁海参做法)

这道菜,是有讲究的,就像做人一样,本本分分,才是真,做自己,而不是别人眼中的自己,不为别人,而是为了自己而活

我是阿成说法,四川人,爱生活,爱分享

据说最好的开水白菜是这样做成的:

用上好的火腿,野生的土鸡,新鲜的冬笋、冬菇、鲜贝、海参,配上猪筒骨,再加上千年的虫草慢火熬成的高汤,熬成后将菜肉等杂质一起滤去,并撇去上层的油花,看不到一点油的迹象,只剩下奶白色的汤,没有一丝杂质,将这汤烧至滚开,这时候,加入细嫩的白菜,入锅烫一滚便可以了。

当你吃的时候,只吃到清清的白菜,不知道那白菜曾经历过怎样的众星捧月的过程。

当然,这样的清水白菜,我也没有吃过。只是看过菜谱而已。

很高兴邀请我来回答你这个问题,我是四川人,很多人都知道川菜好吃,但味道很辣。其实很多川菜是没有辣椒的,比如开水白菜是非常有特色的川菜。开水白菜味道鲜美也非常清淡,看似简单,其实开水白菜是一道做工非常复杂,工序繁琐的一道美食。记得小时候每年过年的时候,爷爷就会给我们做这道菜。为了这道菜,他几乎要忙半天时间才可以完成。有时候他一边忙,还一边给我们讲开水白菜的由来。

相传,开水白菜是由颇受慈禧赏识的川菜名厨黄敬临在清宫御膳房创制的。黄敬临当厨时,不少人贬损川菜"只会麻辣,粗俗土气",为了破谣立证,他冥思苦想多时并经由百番尝试,终于开先河地创出了"开水白菜"这道菜中极品,把极繁和极简归至化境,一扫川菜积郁百年的冤屈。后来,黄敬临将此菜制法带回四川,广为流传。他讲的是不是真的,其实我也不知道,无从考证。

土鸡1只猪火腿两斤猪大骨三斤黄酒盐鸡精生姜香葱白胡椒粉白菜芯

先把土鸡火腿和大骨清洗干净后,分别焯水,目的是煮出肉里的血沫。然后捞出食材过凉水。放入一个大砂锅中,放入黄酒盐鸡精生姜香葱这些作料。水开后用文火熬煮三小时,三小时后我们的肉基本都融化了。关火后用漏勺打捞出里面的骨渣和泡沫。放置在那里慢慢沉淀,这个过程也要一个多小时。

选好一点白菜,最好是黄芯白菜,去掉外面的菜叶,只用最里面的菜芯。清洗干净后,开水里少用点盐,把菜芯倒入煮3分钟,然后捞出过凉水,摆放在一个大碗中。用银针在菜芯上扎上小孔,当然用牙签也可以。目的是让菜更容易入味,古代是试毒。

高汤沉淀好后用勺子把上面的清汤舀到一个小锅里,放容易黄酒和白胡椒,如果这时候盐淡了再加点盐进去。开大火再次煮开后,用勺子把高汤淋到菜芯上即可完成。

这就是我爷爷每年春节给我们煮的开水白菜。这是一道非常耗费时间和材料的美食,味道的确是鲜美。如果你喜欢我的分享就请关注一下吧,我每天都会为大家分享一道自己做的四川美食。

白菜最常见的一种家常菜了,别看简单的菜,也是需要火候,调料才能烧出好吃的味道,一般家里也没那么多讲究,随便炒炒就拉倒

冬天的白菜最好吃,特别是下过雪后的白菜,隔外的香甜,也不知道什么原理,就是比没下过雪的好吃!

冬天白菜无论是清炒,还是下火锅,炖菜,怎么吃都香甜,我们南方冬天基本上都是下火锅吃,出苔了更好吃

分享一道我经常吃的一道白菜吃法,上汤白菜,非常美味

大白菜拨开洗净,中间切一刀,把白菜块切细条,叶子随便切几刀就行

准备一个皮蛋切四块,午餐肉切条,没有火腿肠也行,细点长长的蘑菇一把,叫什么忘了蘑菇就行

锅里烧水开,把白菜到进去焯熟,加点盐巴,油,捞出来沥水干放一个大点容器里

在锅热放油,把蒜片,午餐肉,皮蛋到进来翻炒几下,立马放水,一碗就行不要太多,再把蘑菇丢进去

汤里面调味,一点点盐,鸡精,胡椒粉,煮开蘑菇己经熟了,把汤淋上白菜里,就好啦!

非常高大上的菜品,食材简单做法也简单,而菜品却非常上档次,味道非常鲜美,试试吧,别开水白菜了,太单调了

感谢观看,我是辉姐小厨房,喜欢就点个关注吧,谢谢,祝您生活愉快

碗中放入排骨250g,倒入水500ml浸泡半小时

准备白菜芯1棵切条,大葱10g切段、生姜5g切片

锅中放入水1L倒入排骨葱段、姜片,炖制高汤

高汤中加入白菜,盐2g,搅拌均匀,大火煮沸

二、韩国料理简单又好吃的做法

韩国料理大酱汤的制作方法制作步骤: 1、先炒牛肉,等牛肉的颜色变白的时候,放贝壳汤水。 2、汤开始沸腾的时候,放汤料和蘑菇。这时出来的泡沫要去掉。 3、再放贝壳、豆腐、南瓜、洋葱、大葱,最后放辣椒。用料准备: 1、肉酱的做法:酱油、白糖各1勺;切好的葱2小勺;切好的蒜1小勺;芝麻油、盐各1小勺;??椒少量 2、汤料的做法:大酱1大勺;辣椒酱1/2小勺;辣椒粉1/2小勺制作要点: 1、先把贝壳泡在盐水里后放在暗处3--4小时,使贝壳吐出烂泥,然后再洗干净。 2、在锅里倒买倒4杯水和洗干净的贝壳煮。贝壳打开之后,把贝壳和汤分开。 3、牛肉切得很细,然后放适当的肉酱后搅拌。 4、豆腐切成0.3cm的厚度,3--4cm的大小,南瓜切成0.3cm的厚度后,切成4半。5、辣椒和大葱要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽。食用:一切做好了即可。材料:牛肉…100g南瓜…1/4个贝壳…4-6个豆腐…半块辣椒…2个红辣椒。。1个大葱…1个洋葱…1/2个蘑菇…适量食用油…少量泡菜必备材料:姜、葱、粗盐、辣椒粉、鱼露、白糖、芝麻、虾酱、洋葱、白菜、白萝卜第一步:整稞白菜竖着切半,用粗盐溶解于水,在每一层菜叶子上都抹上盐,由里到外,一层一层。之后就把白菜放在水里,一般都需要用石头压着白菜,要是它在水里飘起来就很难入味了。在韩国要泡7小时左右,广州3小时就可以了。第二步: 1、把白萝卜和葱切丝。 2、将蒜、洋葱、姜磨成泥。 3、将切好的材料,放入透明的容器里,磨成泥的成品倒入适量的辣椒粉、芝麻、糖、盐、虾酱、鱼露。 4、用手慢慢地将调味品融入在切丝的蔬菜里。 5、拌好之后要腌30分钟。第三步:把腌好的佐料,由上往下抹在泡好的白菜上,一叶一叶整条地抹均匀,用白菜的最外面的大叶子将半棵白菜包起来,这样就大功告成了。大约等待2小时,发酵了就可以食用了。松糕材料:粳米5杯、浊酒、白糖、热水、盐调料:大枣、鸡冠花、石耳、黑芝麻做法:(1)把粳米放在20℃水中泡8小时,捞出后磨成面。(2)粳米面100里以白糖10%,浊酒15%,加水量45%的比例和面,在30℃发酵8小时。(3)用于调料的大枣去核切成丝,鸡冠叶要挑红且嫩的洗净并捞取,炒黑芝麻。(4)把和好的面放在垫有干净麻布的松糕框或蒸锅里,并将大枣和鸡冠叶、黑芝麻、石耳作为调料放在上面。(5)冒热气的时候,开始要蒸20分以上,凉后切成菱形和四角形。绿豆饼绿豆饼是把磨好的绿豆用盐调味,加弄碎的猪肉、绿豆芽、蕨菜、切成丝的泡菜煎出来的,做下酒菜不错。可以用鸡肉或火鸡肉代替猪肉。以腌一下的蕨菜、绿豆芽、包心菜切成丝代替。可以搭配在酱油里加肉汤和醋做的酱。绿豆有利尿作用,是凉身性质的食品,可以防署降温。并且含有丰富的钙和维生素A,对成长期儿童和老人好。材料:绿豆1杯、白菜泡菜200g、蕨菜100g、猪肉200g、绿豆芽150g、葱2棵、红辣椒2个猪肉佐料:酱油2大勺、切好的葱1大勺、捣好的蒜1/2大勺、胡椒面1/4小勺、香油 1小勺、芝麻1小勺、食用油1杯做法:(1)把去皮的绿豆泡在凉水里,用手搓去皮,并按绿豆130g:水90cc的比例磨好调味。(2)把猪肉磨成肉沫并加佐料。(3)把绿豆芽用盐水烫出来,将蕨菜的硬杆切掉。葱切成丝。(4)泡菜除水份后切成丝。(5)红辣椒去子切圆。(6)在平锅里放油,并放一勺磨好的绿豆,再放猪肉、绿豆芽、蕨菜、泡菜、葱,上面放磨好的绿豆翻过来煎。直径越小越好煎。牛头糕在糯米面中混合栗子﹑大枣﹑柿饼等水果和黄豆蒸出来的年糕。因切好的年糕的样子像牛头肉片﹐所以称为牛头糕。黄豆含有丰富的蛋白质,以至被称为“土地上长出的牛肉”,并且能促进氨基酸的形成。材料:糯米10杯、粳米7杯、黄豆2杯、小豆2杯、大枣1杯、栗子1杯、白糖1杯、盐2大勺、柿饼10个做法:(1)把粳米和糯米泡在20℃的水里,粳米泡8小时,糯米泡30小时后捞取放盐捣成60,100mesh面。(2)栗子去皮,大的切半。(3)大枣去核切成2-3份,柿饼切好。(4)把小豆煮熟,黄豆泡好。(5)在米面里混合准备好的栗子、大枣、蜜桔、小豆、黄豆、白糖,并放在蒸锅里蒸出来。蒸的时候,在蒸锅下面放上蒸过的黄豆或小豆。(6)冷却变硬后切成四角形。因切的样子像牛头肉片而起的名字。(7)蘸醋和酱油吃。悠の梦 2008-07-09 10:00检举韩国料理炒年糕做法材料:年糕,韩国辣酱,白菜,胡萝卜,洋葱方法: 1.一般的炒年糕是煮出来的,我先放了一点点油把洋葱和胡萝卜爆锅,不要炒太久,闻到香味就可以了. 2.加入适量的水,把白菜也一起放进去,煮至水滚按个人口味加入适量的辣酱,再煮到水滚的时候放入年糕,一直煮到汤汁收干浓稠为止.一盘好吃美味的韩国炒年糕就做好了,就是这么简单。韩国料理大酱汤做法材料:牛肉…100g土豆…1个蛤蜊…4~6个豆腐…半块辣椒…2个红辣椒1个大葱…1个洋葱…1/2个蘑菇…适量食用油…少量制作步骤: 1.先炒牛肉,等牛肉的颜色变白的时候,放水,加入大喜大牛肉粉. 2.汤开始沸腾的时候,放户户大酱1大勺;户户辣椒酱1/2小勺;户户辣椒粉1/2小勺和蘑菇。这时出来的泡沫要去掉。 3.再放蛤蜊、豆腐、土豆、洋葱、大葱,最后放辣椒。 4.炖至30分钟就可以了制作要点: 1.先把蛤蜊泡在盐水里后放在暗处3--4小时,使蛤蜊吐出烂泥,然后再洗干净。 2.豆腐切成拇指大厚度的片,土豆切成拇指大的块后。 3.辣椒和大葱要大片的切,而且辣椒要去掉辣椒籽。做大酱汤一定要用石锅,这样味道才地道!韩国料理带鱼南瓜汤做法材料:带鱼(中)1条,南瓜1块,青椒2个,红辣椒2个,洋葱葱50g,酱油少量制作方法:(1)带鱼在沾有银鳞的状态下,除内脏和鳍并切成5cm大小。(2)南瓜去皮切成1~1.5cm的厚度。(3)水开时放带鱼,熟后放南瓜和捣好的蒜。(4)把青椒、红辣椒切圆。(5)煮一会儿,把青椒、红辣椒、细葱切成丝放进去,并以酱油调味。韩国料理炒粉条做法猪肉 50克、粉条 50克、泡开的海参 50克、白菜茎 200克、胡萝卜 50克、泡蕨菜 50克、蘑菇 50克、芝麻盐 5克、酱油 10克、豆油 10克、香油 5克、葱 20克、蒜 10克、胡椒面 0.5克、辣椒丝 2克制作方法 1、把白菜根、胡萝卜、泡开的蕨菜和蘑菇、海参、猪肉切成丝,用调料酱腌。 2、在炒锅中倒入豆油将猪肉炒熟以后,放入白菜根、胡萝卜、蕨菜、蘑菇、海参。 3、等到蔬菜熟了,放入切好的粉条,用调料酱调味后放到碟子里撒上芝麻盐,最后用辣椒丝浇头。 SOSO用户 2008-07-09 21:12检举原料:鱿鱼400克,芝麻油1匙,葱头1个,蚝油2匙,玉米罐头8匙,豆瓣酱1匙,酱油1匙,丘比沙拉酱6匙。做法:1、鱿鱼切1cm宽,3cm长的块。 2、洋葱切丝,玉米罐头去掉水分。 3、将沙拉酱、酱油、蚝油、豆瓣酱、芝麻油和在一起,再和1拌在一起,放15分钟左右。 4、将3倒入锅内炒,最后倒入玉米粒。特色:鲜咸润滑,口感适宜。

韩式辣炒年糕(炒米糕)用料:韩国米糕、韩国辣椒酱、洋葱半个、甜不辣少量、白菜少量做法:首先把米糕切成5厘米左右的段,洋葱切丝,白菜切丝。在锅里放少量的水(以水能稍微漫过米糕为准),烧开,倒进两勺辣酱化开,把米糕放进去,加入甜不辣、白菜丝、洋葱丝煮一会儿,等到汤水慢慢减少并且变粘稠之后尝一下味道,如果味道合适淋上一点香油,然后就可以出锅了。盛到盘子里之后在米糕上撒一点芝麻。(我做的这盘炒米糕为了让汤味更鲜,我还加了蟹柳,味道非常不错的说!喜欢蟹柳的姐妹也可以放来尝尝哦!)紫菜包饭这个做法不用多说了吧,和做寿司的方法相差无几。只是在米饭中拌的材料略微不同:有些紫菜包饭拌的是盐和芝麻,寿司拌的是寿司醋,另外就是名称不同,韩国不管寿司叫Sushi,韩国的紫菜包饭叫Kimbab。其实我们这边的韩国料理店做的紫菜包饭和寿司是一样的。我做的紫菜包饭是用了蟹柳、鸡蛋、甜不辣、韩国腌萝卜、鄂梨、肉松、黄瓜等作为材料的,其实配料方面没有太多要求,只要根据个人喜好就好,包什么陷都可以。在这里我想特别说明一下,我觉得肉松陷的紫菜包饭特别好吃哦!!肉松本身太散,不好包,所以我用拌沙拉用的蛋黄酱把肉松拌起来,这样肉松就会粘在一起了,还可以把它弄成条状,更适合包哦!而且拌了沙拉酱之后,肉松味道会更香!这个小窍门推荐给大家。寿司的包法相信大家都知道吧?我就不在这里献丑了。2.饭类韩国拌饭材料有:菠菜、鸡肉沫或牛肉沫、豆芽、黄瓜、胡萝卜、腌萝卜、鸡蛋、芝麻、香油、味精、韩国辣椒酱。先把米饭煮熟待用。把肉沫用韩国烤肉酱腌10分钟后与菠菜、胡萝卜丝一起炒,加一点点盐,炒熟就好。把豆芽煮一下,去掉生豆味之后捞出来和黄瓜丝一起放盐、味精、香油拌一下。把腌萝卜切丝。最后煎一个鸡蛋,鸡蛋要煎得生,蛋黄要能流出来的那种,出锅的时候在蛋上洒一点烤芝麻。把米饭盛在一个很大的饭盆里,注意盆一定要大,不然拌不开,韩国人的拌饭盆都大得跟脸盆似的,呵呵。然后把菠菜、腌萝卜、拌好的黄瓜和豆芽都倒进去,根据个人口味浇上韩国辣椒酱,再浇一点香油,把鸡蛋放上去就大功告成!吃的时候要用力拌,拌的越均匀越香!注:腌萝卜可以用日本寿司用的那种黄萝卜,甜甜咸咸的,或者用韩国人腌的那种辣辣的萝卜也可以。基本上韩国人吃的时候就是把牛肉沫和剩的蔬菜、肉汤等任何东西一起拌。还有,如果不喜欢太辣的话,可以在辣酱里加一点糖和蜂蜜,味道会更好!这是我自己的小窍门啦!大家可以试试!还有哦,如果喜欢的话还可以把蘑菇切成丝加进去,或者加金针菇也可以。在国内有的饭馆做石锅拌饭还会加蕨菜和桔梗,我觉得也挺好吃的。既美味又营养哦!!(另附拌饭简易版,供各位不太擅长做饭的姐妹参考)韩国拌饭简易版这个拌饭真是超级简单噢!绝对不需要太高技术!材料:菠菜、胡萝卜、生菜、金针菇(或者蘑菇)、肉沫(鸡肉或者牛肉均可)、海苔(寿司海苔、波利海苔、韩国靠海苔都可以)、鸡蛋一个、韩国辣椒酱、香油做法:先做好米饭待用。胡萝卜、生菜切丝,菠菜和金针菇切成一寸长的段(若用大蘑菇就切丝),海苔剪成细条。肉沫用韩国烧烤酱腌一会儿(没有烧烤酱的用生抽、料酒、香油一起腌)烧一锅开水,水里放一点盐,把切好的胡萝卜丝、菠菜、金针菇放进去煮一下,煮熟即可,捞出。炒锅里放一点油,把腌好的肉沫放进去炒,炒熟出锅。鸡蛋放进炒锅里煎熟即可(蛋黄生不生无所谓,因为是简易版所以对火候要求不高,味道是一样的)大碗里盛入米饭,把生菜丝、胡萝卜丝、菠菜、金针菇、海苔丝、肉沫、煎鸡蛋放进去,倒上适量的韩国辣椒酱和香油,拌吧!!味道和非简易版的一样!!是不是简单很多呢?快试试吧!!3.汤和砂锅类:韩式泡菜锅这个做法也是相当简单。所需材料:韩国泡菜(朝鲜辣白菜)、蒜、葱、五花肉、豆腐烧一锅水,蒜切成细末倒进水里,再放入适量牛肉精(用鸡精或者味精也可),泡菜、豆腐切成块放进锅里煮,五花肉切成一寸长的薄片,等到汤煮开就放进锅里,煮一小会儿。尝一下味道咸淡是否合适,因为泡菜里已经有咸味和酸味了,如果咸味不够可以再加一点盐,最后把葱片放入汤里,这样就可以吃了。韩国著名的牛骨汤材料:牛排骨,粗粉丝(东北粉条也可),一个鸡蛋,蒜,葱做法:很简单哦!蒜切成碎末,葱切成小片待用。烧适量的水(我做两人份的汤大概三碗的量),把蒜沫后放进水里煮,水烧开后,将牛排放进水里,多炖一会儿,等到汤的颜色发白了,放进牛肉精(没有牛肉精的话放味精或者鸡精也可),然后把粉丝放进汤里,煮到粉丝没有硬心的时候,打一个蛋进汤里,搅拌,就可以关火了。出锅前把葱片倒入汤中即可。如果喜欢的话,还可以加入少量辣椒粉、或者韩国酱油(或者日本酱油、或者生抽)或者香油。猪肉豆腐砂锅这个砂锅是我觉得最好吃的韩式砂锅哦!而且既营养又简单,没有太多技术难度哦!材料(两人份的):五花肉半斤,豆腐一块,蒜茸,豆芽少量,胡萝卜半根,洋葱一个,小黄瓜一根,韩国辣椒酱做法:五花肉切成一寸长的薄片,豆腐切成小块,胡萝卜、洋葱切丝,小黄瓜切成薄片。烧一锅水,放入几勺韩国辣椒酱化开,然后加入蒜茸、五花肉片、豆腐块、胡萝卜丝、豆芽、黄瓜片、洋葱丝、牛肉精(或者鸡精),煮一会儿,等到肉和豆腐、胡萝卜、豆芽都熟了就可以吃了。如果汤的味道不够,可以再加点辣椒酱或者盐。这道汤的好处就是营养丰富,既有肉又有很多种蔬菜,五花肉肥而不腻,香极了……吃点肉皮还能美容养颜,好!!以上这些就是我会做的韩国料理啦!喜欢的姐妹可以自己做来尝尝,欢迎切磋!!也感谢大家多多支持我!!! p(^o^)q Fighting!!

三、安徽淮北的美食

1、黄山烧饼,又名“蟹壳黄烧饼”、“皇印烧饼”,是安徽徽州汉族传统名吃,盛行于古徽州地区及周边部分地区。因经木炭火焙烤后,形如螃蟹背壳,色如蟹黄,故得此名.其烧饼层多而薄,外形厚、口味香、甜、辣、酥、脆。有叶氏词为证:"薄如秋月,形似满月,落地珠散玉碎,入口回味无穷"。

2、巢湖,以盛产银鱼著名。银鱼,古称“脍残鱼”,俗称“面条鱼”、“绣花针鱼”。体型小而细长,头部扁平,背鳍和脂鳍各一通体无鳞,呈半透乳白色,在阳光照耀下,闪闪发出银光,故取名“银鱼”。巢湖银鱼虽小,但肉质细嫩,味道鲜美,营养价值高,含有丰富的蛋白质,可以烹制各种美味佳肴。

3、砀山酥梨是我国果品中的名产。它以果实硕大,黄亮美色,皮薄多汁,肉多核小,甘甜酥脆等特点,驰名海内外。砀山酥梨含有糖份,矿物质,有机酸和多种维生素,营养极为丰富,是不可多得的果中佳品,除鲜食外,还可加工成梨酒、梨膏梨糖和罐头等,是食品工业的重要原料。

4、五城茶干是安徽省徽州地区特色小吃,传统特产之一。四大茶干之首。五城茶干,是徽州的传统特产,据有证可靠的记载,始创于南宋末年时期。工艺成熟于元代,隆盛于清。古老相传,清乾隆游历江南,品尝到五城茶干时,特在茶干上印下无字印,誉为有口皆碑。

5、包公鱼原名红酥包河鲫鱼,是安徽省合肥市的一道汉族传统名菜,属于冷菜类。因取材于包河中的一种黑背鲫鱼,人们看到它,联想到铁面无私的包拯而得名。该菜通常取鲫鱼、莲藕、冰糖等食材,上锅用旺火烧干后,改用小火焖炖,下锅冷透后,覆扣大盘中,淋上芝麻油即成。成菜后,骨酥肉嫩,回味无穷。

6、毛豆腐是徽州地区(今安徽省黄山市一带)的特色传统名菜,是通过以人工发酵法,使豆腐表面生长出一层白色茸毛。由于豆腐通过发酵后使其中植物蛋白转化成多种氨基酸,故经烹饪后味特鲜。

7、腌鲜鳜(guì)鱼又称屯溪臭鳜鱼。是徽州传统风味名菜之一,此菜香鲜透骨,鱼肉酥烂,风味独特。

8、淮南牛肉汤,安徽省淮南市地方名小吃。选用沿淮黄牛肉、千张、豆饼、红薯粉丝等为原料,配上香料、高汤、辣椒油、葱、蒜、香菜等辅料制作而成。淮南牛肉汤是安徽美食的代表之一,成品汤味醇厚,鲜香爽辣,营养美味。

9、符离集烧鸡是安徽省宿州市的特色传统名菜,因原产于符离镇而得名。和德州扒鸡、河南道口烧鸡、锦州沟帮子熏鸡并称为“中国四大名鸡”。正宗的符离集烧鸡色佳味美,香气扑鼻,肉白嫩,肥而不腻,肉烂脱骨,嚼骨而有余香。

10、宁国山核桃,宁国特产。安徽省宁国的山核桃久负盛名。宁国素称“中国山核桃之乡”,所产山核桃皮薄、核仁肥厚、含油量高的特点。1996年宁国市被授予“中国山核桃之乡”的称号。

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