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老年人红烧海参的做法大全(红烧海参的功效)

本文目录

  1. 红烧海参的做法
  2. 红烧海参做法
  3. 红烧海参鲍鱼正宗做法大全
  4. 红烧海参的做法 家常窍门
  5. 红烧海参的家常做法是什么

一、红烧海参的做法

在中餐中,海参是一种极为常见的食材。作为海鲜中的一员,它的营养价值非常高。同时,美味的海参口感也是让无数人迷恋的。其中,红烧海参更是一道让人垂涎欲滴的佳肴。

红烧海参的做法并不繁琐,只要掌握了一些技巧,就可以轻松制作出不同口感的红烧海参。以下是几种红烧海参的做法,供大家参考。

1.将海参用凉开水浸泡2-3小时,泡发至软化。

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2.锅中倒入油,加入葱姜蒜爆香。

3.加入海参翻炒几分钟,加适量盐和生抽。

4.倒入适量清水,加入料酒和冰糖,烧开后转小火。

5.焖煮20-30分钟,使海参入味,汤汁收浓即可。

1.将海参处理干净后,切成小块。

3.油热后,放入海参块煎至金黄色。

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4.倒入葱姜蒜,加入生抽、老抽、料酒、冰糖和适量清水。

5.烧开并转小火焖煮30分钟左右,收汁即可。

1.将干贝和海参分别用温水泡发。

5.加入干贝和海参,加入生抽、老抽、料酒和适量清水。

6.焖煮20-30分钟,直至干贝和海参入味,收汁即可。

以上三种红烧海参的做法,都可以根据口感自由搭配调料。如果您想要口感鲜美,可以加入蘑菇、胡萝卜等蔬菜;如果您喜欢微辣口味,可以加入辣椒;如果您喜欢酸甜味道,可以加入少量醋。总之,制作红烧海参的方法有很多,自己可以根据喜好进行自由搭配。

二、红烧海参做法

红烧海参,是一道菜肴。海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。现代研究表明,海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。

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绍兴酒、味素、白糖、花椒水、酱油、淀粉、香油、姜末

海参无味,所以需要让其吸收有特殊香味的食材,才能成就它的美味,于是下了花菇和肉末,用生抽提鲜,的确美味。

把泡发后的海参从中切成两半,用开水烫透,控净。葱白切6厘米长段。炒勺放油,烧热,下葱段煸炒后淡黄色用绍兴酒烹一下,加一手勺清汤,下海参、花椒水、味素、酱油、白糖、姜末,慢炖一会,用淀粉勾芡,滴香油出勺即可。

海参的营养价值较高,每百克水发海参含蛋白质14.9克,脂肪0.9克,碳水化合物0.4克,钙357毫克,磷12毫克,铁2.4毫克,并含有维生素B1、B2、尼克酸等。海参在组成成分上有一定特点,即含胆固醇极低,脂肪含量相对少,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血压、高脂血症和冠心病患者尤为适宜。海参是一种营养价值较高的海鲜产品,消费者如果不懂得如何鉴别海参优劣,选择大品牌是比较实用的方法。国内做得最好的是福临门海参和同仁堂这两个大品牌,这两个品牌都是来自大连獐子岛海域的野生海参。其中以同仁堂价格最高。

海参,既是宴席上的佳肴,又是滋补人体的珍品。祖国医学认为,海参味甘、咸,性温,具有补肾益精、壮阳疗痿、润燥通便的作用,凡眩晕耳鸣、腰酸乏力、梦遗滑精、小便频数的患者,都可将海参作为滋补食疗之品。

其滋味鲜,营养丰富,为大连海鲜品中的至上至美的佳品。最重要的原因是其具有滋阴补肾,增强机体免疫之功效。不同种的海参都可直接入药治病,如刺参、梅花参、二斑白尼参、有补肾水肿的作用;棘辐肛参有控制溢血及治月经病的功能;黑乳海参则是月经不调,产生催乳的良药。黑海参有治疗外伤出血、止痛,煮食海参可治肺结核。

三、红烧海参鲍鱼正宗做法大全

1、【所需原料】鲍鱼12只、大葱、生姜、大蒜、淀粉

2、【调料】食盐、料酒、生抽、老抽、冰糖、鸡精、蚝油

老年人红烧海参的做法大全(红烧海参的功效)

3、步骤一:鲍鱼先用勺子沿内壳,把鲍鱼挖出,去除内脏,撒入20克食盐揉搓1分钟。这样可以有效的去除鲍鱼身上的黏液以及腥味。

4、步骤二:用刷子或者铁丝蹭掉鲍鱼表面的黑膜,黑膜细菌较多,一定要去除干净。再用剪刀剪去鲍鱼的排泄器官及牙齿,再次冲洗干净备用。

5、步骤三:给鲍鱼表面改成十字花刀,注意深度切到二分之一即可。生姜切片、大葱切葱花,大蒜切末备用。

6、步骤四:锅内加水,加入料酒5克,几片生姜大火烧开,将鲍鱼下入锅中,焯烫20秒捞出备用。

7、步骤五:起锅烧油,葱姜蒜爆香,加入生抽、2勺清水、2小块冰糖、少许老抽调色、1克食盐、鸡精适量烧开,下入鲍鱼,开大火收汁。

8、步骤六:下入少许蚝油,加入少许水淀粉勾芡,点几滴香油出锅即可。整个入锅时间不要超过40秒,家中火力弱的可以延长30秒钟,时间不能再长了,否则鲍鱼就老了。

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四、红烧海参的做法 家常窍门

海参是一种营养价值比较高的海产品,在提高身体免疫力,预防疾病方面的作用都很好,另外还有很好的美容养颜的作用,海参的做法也比较多,可以做成红烧海参。做红烧海参的时候,可以根据自己的厨艺水平,选择简单或者比较麻烦的正宗做法。在做海神之前要跑发,这也比较重要。

调料:食盐少许、味精少许、水淀粉少许、葱白2根、植物油适量

2.然后把切好的海参入锅继续翻炒

3.加四海面酱少许翻炒,然后下入葱丝,最后加入调好的水淀粉,加少许盐和味精适量,大火收汁,出锅即可

辅料:葱白8段、油20克、蚝油10克、生抽15克、糖8克、料酒15克、胡椒粉少许、鸡精少许、水40克、淀粉水(淀粉+水调开)50克

葱白8段,油20克,蚝油10克,生抽15克,糖8克,料酒15克,胡椒粉少许,鸡精少许,水40克,淀粉水(淀粉+水调开)50克(实际用量制作时酌情添加)

所用的海参是普通的干海参,需要泡发,以及开膛清理内脏.泡海参每个人都有不同看法,我不喜欢软软的毫无弹性的海参.所以我使用的是饭店泡发海参的比较耗时比较讲究的方法,泡发的海参口感极棒,弹牙.

首先将要泡发的海参放入容器中,加入纯净水,纯净水需完全没过海参.

TIPS:必须使用纯净水,不要使用自来水.

这时候可以看到海参比第一天大一点点了.

4.锅中加入新的纯净水,将海参放入锅内,中火煮开.水开后即可关火,静置放至常温.

5.海参晾凉至常温后,在容器中加入新的纯净水.

6.锅中的水不要,只将锅中的海参全部放入碗中.

重复上述步骤,此时看到海参在一点点地发大,也慢慢变软.

9.锅中放入纯净水,将海参放入煮开,随后静置放凉.

10.碗中换新的纯净水,将晾凉的海参放入碗中,继续放冰箱冷藏24小时.

这天需要将海参开膛清洗,在煮海参前,将海参底部用剪刀剪开.

12.掏出内脏,彻底清洗海参的内部,洗去残留泥沙.

13.随后重复之前的步骤,锅中放入纯净水将海参放入煮开,随后静置放凉.

14.碗中换新的纯净水,将晾凉的海参放入碗中,继

五、红烧海参的家常做法是什么

1、红烧海参是今年我家年夜饭的重头戏,我亲手做了这道菜。红烧海参口味咸鲜,清咸适口,非常好吃。

2、红烧海参的用料和制作步骤如下:

3、海参100克、大葱200克、姜半块、蚝油10克、盐半勺、水淀粉1勺,料酒2勺、100克油

4、第一步:将海参泡发,洗净备用。

5、第二步:烧水,加入葱段、姜片,水沸后倒入海参,加1勺料酒去腥。中火煮3分钟后将海参捞出,沥干水分备用。

6、第三步:锅中加入100克油,下葱花,小火慢熬,直到葱白变得金黄。

7、第四步:起锅烧水,水沸后加入生抽、料酒、盐、糖、下海参小火煨煮10分钟。加入两勺葱油继续煨煮5分钟。

8、第五步:将海参捞出备用,留下没过海参的汤汁,泡5分钟。

9、第六步:起锅放入葱油葱丝,加入生抽,将海参捞出放锅中煮5分钟,加入5克盐和10克糖。

10、第七步:5分钟后海参收缩大半时勾芡,水淀粉分三次加入勾芡,分三次淋上三勺葱油,即可出锅。

11、海参遇油会化掉,所以放的时候要注意。

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